jak wyglada

Przemku a odnosnie watroby nie myślałeś że jedzenia , szczególnie białka trochę za dużo na ta chwilę może być , żeby zmniejszyć i odciążyć ja trochę na jakiś czas ? jak to wygląda z Twoich obserwacji i tego co lekarze mówili ?

Jestem pod wielkim wrazeniem jak to wyglada po powrocie. Aczkolwiek tez uwazam, ze to jest reakcja organizmu na przeciazenie spowodowane powrotem na silke. Trzymam za Ciebie kciuki ale jestes w goracej wodzie kapany i wszystko chcesz aby bylo na juz;p

Dwie moje podopieczne miały to robione po ciąży i z tego co wiem każda płaciła 5k z groszem. A sam robiłeś tez test żeby to zdiagnozować ? Na necie można znajezc jak on wyglada ale jest prosty.

Jak sie załącza to opcje na IG. Tak ładnie wygląda wasze żarcie ze chyba muszę się przekonać do sushi ;)

Jak dla mnie super to wygląda i nie ukrywam, zawsze patrząc moim okiem miałeś klasyczną sylwetkę i patrząc typowo przez pryzmat wyglądu pasuję Ci to...

to browni wyglada strasznie apetycznie! bym szamal jak wariat tym bardziej ze po redu im wiecej jem tym apetyt wiekszy%-)

Przecież to wygląda jak murzynek robiony w prodiżu %-)

Michał - klatki to ja wgl ruszyć nie mogę :-( A bez wycisków to barki lecą, więc wgl bieda... Mati - nie wiem czy czytałeś, ale mam rozstęp prostych brzucha. Wpisz w google to zobaczysz jak to wygląda :-P Rehabilitacja polega na ćwiczeniu mięsnia poprzecznego brzucha i dna miednicy.

[...] maszynie, ale ze stopami węziej, i z podwójnym dnem. I mimo wszystko przeorały nogi niesamowicie. Dwójki potem super, no ale tyłek znowu nie wyszedł. Ból pleców unimożliwił jakiekolwiek hip thrusty, więc zrobiłem 10s łączonych po 10 powtórzęń wyprostów bioder z gumą i unoszenia nóg w tył. Nieźle weszło, ale co hipy to hipy... Na koniec coś mi [...]

[...] Jakoś żyję ;-) Ponoć w środku wygląda to nieźle, zobaczymy co pokażą badania pobranego wycinka. Dzisiaj rano rekordowo niskie ciśnienie i puls - 111/72 i puls 79, no jak nie ja ;-) To cieszy. Na plus też to, że waga się prawie nie zmienia. W niedzielę byĺo 103, dzisiaj 102,2. Jakby poniżej 100 nie zeszło, to będzie ok, szybko odrobię ;-) [...]

Z nudów... Jak tak wygląda niedoczynność, leżąc na dupie całymi dniami, to jakoś ona mi nie przeszkadza %-) https://www.youtube.com/watch?v=ZWQ79o2XJwc&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=-C0ZTaVu7Rs&feature=youtu.be /SFD/2018/9/16/71b2cfb94f0e4d9bbe611d26485f845d.jpg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-09-16 10:55:11

Rhoden finalnie nie wychodził :-P. Ale tak jak piszesz, forma jest naprawdę świetna. I wygląda o wiele bardziej estetycznie, niż cześć tych klocków. O 18:30 finały, bo tu cała stawka wychodzi w finałach.

No i jeszcze info po wizycie u fizjo - znowu zakaz robienia klaty... zmasakrował mi ją ostro, spięta była tak, że aż sam czułem jak grudy rozchodzą się pod palcami. Teraz to tak spuchła, że jeden cycek zlał się z drugim, tragicznie to wygląda. Ale jutro ma być lepiej. Zwkleił też tejpami. No i we wtorek kolejna sesja. A tu jeden z posiłków z [...]

Bez kitu ale na tym foto to jest Mega;) nigdy bym tez nie powiedział ze ten brusch tak wygląda jak na tym wcześniejszym;( Ale to ostatnie forma super.

[...] a kolejny nie ma nic , ale to nie oznacza ze ten co ma wszystko bedzie lepszy od pozostalej trójki. Póki pracujesz i mozesz kontynuowac rozwój, to masz takie same szanse jak inni zeby wyjsc i wygrać jeszcze nie jedne zawody. A patrząc na sylwetke jaka masz po takich przejsciach to nie mam nawet wątpliwości. Byle bys z tym brzuchem sie [...]

a kiedy teraz wybierasz się na badania, żeby ocenić jak to wygląda na dany moment?

[...] wyczerpujący... Od razu po miałem personalny, to myślałem że zejdę zanim go dokończę %-) Na suwnicy planowałem dać w głównej równiutkie 4 paki, ale przy 350 już było jakoś ciężko, więc jednak poleciało 390. Ale spokojnie, za tydzień będzie 400 ;-) W hackach dołożone 5kg, w odpychaniu 10kg. Dalej zamieniłem kolejnością hacki Czawajowe z [...]

[...] miazga z drugiej strony silki było was widać. Masakra. A co d9 minikoksa i tego cyrku wokol niego to bez komentarza. No ale takie są teraz realia i ten biznes tak wygląda. Moim zdaniem niska cena za taką ustawke i dawke motywacji. :-) dopiero dzos zobaczyłem jak bardzo z tylu jestem. Mega kop:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-11-03 18:51:19

Jak by ktoś zarzucił Photoshopa to dahesz odrazu film 8-). Grubo grubo Takie czarnobiałe wrzucam bo fajnie wygląda, raczej nie dla oceny :-D Filmik chyba zawsze lepiej odda rzeczywistość, ale dla mnie liczy się głównie to, co mówią ci, którzy mogą ocenić na żywo ;-)

Tyle że efekt finalny, może być i dopiero po roku czasu. Pewnie większość pamięta jak Adam wychodził na wiosnę, i dużo osób pisało, że z brzuchem coś nie tak. A to było właśnie dopiero jakieś pół roku bo włożeniu siatki. Teraz już znacznie lepiej to wygląda. Więc i ja jakoś bardzo na ten Sopot nie mogę się napalać, chociaż już chciałbym bardzo...